zasay dobrej zabawy

Proste zasady dobrej zabawy

Wolny Kraft

Stowarzyszenie Od-Do działa od 21 lat. Zajmuje się wspieraniem osób z syndromem DDA/DDD, czyli dorosłych dzieci alkoholików oraz dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. Stowarzyszenie tworzą świetni ludzie, zaangażowani nie tylko w pomoc, ale także w edukację.

Wspólna akcja profilaktyczna

Stąd właśnie wziął się pomysł na wspólną akcję profilaktyczną Stowarzyszenia Od-Do oraz Wolnego Kraftu. Terapeuci ze Stowarzyszenia stworzyli kilka prostych wskazówek, które pomogą zadbać o siebie przy okazji takich imprez, jak Warszawski Festiwal Piwa.

8 zasad dobrej zabawy stworzonych ze Stowarzyszeniem Od-Do

Proste Zasady Dobrej Zabawy mówią o odpowiedzialnym podejściu do alkoholu. Warto rzucić okiem i pamiętać o zasadach, dzięki którym można zadbać o siebie, jeżeli chcemy spożywać alkohol.

Dotyczą one między innymi dbania o:

  • dobry sen i odpoczynek
  • właściwe odżywianie
  • nawadnianie organizmu
  • nie „przykrywanie” kłopotów alkoholem
  • umiarkowane spożycie
  • stawianie granic
  • pamięć o toksyczności alkoholu
  • dobre wspomnienia własne i innych

Kategorie
ArtykułyPorady
1 komentarz
  • Warszawski Festiwal Piwa w skrócie – Kraftmagia
    21 marca 2023 at 23:01

    […] imprezę na Legii, żeby edukować, jak pić odpowiedzialnie. Jesienią stworzyli wspólnie krótki poradnik odpowiedzialnego spożywania […]

  • Komentarze

    Wspiera nas
    logo Druguego Dna

    Podobne wpisy

    • herboniada browar palatum napoój w puszce

      Herboniada

      Jak lekko gazowany napój może stać się Twoim codziennym rytuałem zdrowia ?  Autorką tekstu jest Agnieszka Podwysocka – była zawodniczka CrossFit, trenerka grupowa i personalna z wieloletnim doświadczeniem w...
    • bezalkoholowepiwa.pl

      Baza wiedzy o piwie bezalkoholowym

      BezalkoholowePiwa.pl W czasach, gdy piwo bezalkoholowe zyskuje na popularności, Stowarzyszenie Wolny Kraft nie mogło pozostać obojętne wobec dezinformacji i powtarzanych mitów na temat tego napoju. Dlatego ekipa stowarzyszenia postanowiła stworzyć rzetelną bazę...
    • Hero of Zero największy konkurs piw bezalkoholowych

      Największy polski konkurs piw bezalkoholowych

      Hero of Zero Jeszcze do niedawna piwa bezalkoholowe traktowane były jako wybór z konieczności. Obecnie stają się świadomym wyborem konsumentów, którzy poszukują jakości, smaku i różnorodności. W odpowiedzi na...
    • ORW Festiwal – Największe muzyczne wydarzenie w świętokrzyskim!

      Tuż przy samym browarze Bałtów, czyli festiwal muzyczny z piwem rzemieślniczym w tle. Czy to nie brzmi wręcz doskonale? Sprzedaż biletów na Oficjalne Rozpoczęcie Wakacji w Bałtowie trwa. Jak...